Doğru Beslenme Hakkında Düşünceler – 2: Benim Beslenme Kurallarım

Son zamanlarda ne zaman sağlıklı beslenmeye karar versem, kendimi bir toplantıda önüme dizilen poğaçalar veya gecenin bir yarısına uzamış bir toplantıda Metet'ten gelen döner dürümle burun buruna buluyordum. Gayet hararetli sözleşme pazarlıklarının ortasında "Şeeey pardon daha sağlıklı bir alternatifiniz var mı acaba?" diye soran sarışın avukat olmak istemiyordum. Her akşam bir sonraki gün için yemek … Okumaya devam et Doğru Beslenme Hakkında Düşünceler – 2: Benim Beslenme Kurallarım

Ruhun Doysun: “Yemeğim benden çok seyahat etmesin.”

Dağınık kumral saçlar, mavi dümdüz bir t-shirt geçirilmiş biçimli bir vücut, ensede ve kollarda dövmeler... Kahve makinesinden güzel bir seramik fincana kahvesini doldurup yudumluyor. Tam bir serseri rock star görüntüsü. Az sonra yüzünde muazzam bir ciddiyetle sebzeleri kesmeye, hamur yoğurmaya ve ocağın üzerinde malzemeleri karıştırmaya başlıyor. Çok basit malzemelerden tablo gibi tabaklar yaratıyor. Sonra köylüleri, … Okumaya devam et Ruhun Doysun: “Yemeğim benden çok seyahat etmesin.”